訪問リハビリに残業は多い？働き方の実態と残業を減らす工夫を徹底解説

「訪問リハビリの仕事は残業が多いの？」
「プライベートとの両立はできるの？」

理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が訪問リハビリで働くことを検討する際、気になるのが残業事情です。

病院や施設勤務と比べて、訪問リハは直行直帰や自由度の高さが魅力とされますが、一方で「記録が多い」「移動時間が長い」などの理由で残業が発生することもあります。

本記事では、訪問リハビリにおける残業の実態と、その原因、さらに残業を減らすための工夫について詳しく解説します。

これから訪問リハで働きたい方や、働き方を見直したい現役セラピストにとって役立つ内容です。

訪問リハビリに残業は多いのか？

平均的な残業時間

訪問リハビリ事業所では、残業時間は月5〜20時間程度というケースが多いです。病院勤務より少ない場合もあれば、事業所によっては逆に多くなる場合もあります。

病院・施設勤務との比較

• 病院勤務：夜遅くまで患者対応や記録が残りがち
• 介護施設勤務：定時で帰りやすいが行事や会議で延長することも
• 訪問リハ勤務：スケジュール調整次第で残業ゼロも可能だが、事務作業や移動次第で長引くことも

つまり「訪問リハ＝必ず残業が少ない」というわけではなく、職場の方針や働き方によって差が出ます。

訪問リハビリで残業が発生する原因

1. 記録・書類業務の多さ

訪問リハでは、利用者ごとに詳細な記録を残す必要があります。リハビリ実施記録、計画書、モニタリング報告など多岐にわたり、訪問後にまとめると時間がかかります。

2. 移動時間の予測困難

都市部では渋滞、地方では移動距離が長いなど、予定より時間がかかることがあります。訪問終了が遅くなると、その後の記録や報告が残業につながります。

3. 利用者の急な対応

体調不良や転倒といったトラブルが発生すると、予定外に時間を要することがあります。

4. 会議・カンファレンス

ケアマネジャーや医師とのカンファレンスが勤務時間外に行われる場合、残業の原因となります。

5. 利用者数の増加

人員が不足している事業所では、担当件数が多くなり、結果的に残業につながることがあります。

訪問リハビリの残業が続くとどうなる？

• プライベート時間の減少：家族や趣味の時間が削られる
• 体力的な疲労：移動と介助で体力を消耗しやすい
• 精神的ストレス：常に時間に追われる感覚が強まる
• 離職の原因：働きやすさを求めて転職を考える人も多い

「訪問リハは自由度が高い」と期待して入職したものの、残業が多くて理想と現実のギャップを感じるケースも少なくありません。

残業を減らすための工夫【個人編】

1. 記録を訪問中に進める

利用者の休憩時間や終了直後にタブレットや紙に記録を残すことで、帰社後の負担を減らせます。

2. 移動ルートを効率化する

同じエリアの利用者をまとめて訪問するように調整すれば、移動時間の短縮が可能です。

3. スケジュールに余裕を持たせる

1日の訪問件数を詰め込みすぎると、残業が発生しやすくなります。余裕のあるスケジューリングを心がけましょう。

4. 業務の優先順位を明確にする

「今日中に必須の業務」と「後日対応可能な業務」を切り分けることで、無理のない残業対策ができます。

残業を減らすための工夫【事業所編】

1. ICTの活用

タブレットでの記録入力やオンライン会議の導入により、事務作業の効率化が可能です。

2. スタッフ間の業務分担

訪問件数やエリアの負担を公平に調整することで、一部のスタッフに残業が集中するのを防げます。

3. キャンセル対応の仕組み化

利用者の急なキャンセルを調整枠や代替訪問でカバーできる体制を整えておくと、残業の発生を抑えられます。

4. 労務管理の徹底

「残業が当たり前」という雰囲気ではなく、残業削減を組織全体で意識する文化を作ることが大切です。

訪問リハビリで残業が少ない職場の特徴

• 1日の訪問件数が無理のない範囲に設定されている
• 記録がタブレットなどICTで効率化されている
• カンファレンスや会議が就業時間内に組まれている
• スタッフ数に余裕があり、代替対応ができる
• 「定時退社」を推進する職場風土がある

転職を考える場合は、求人票だけでなく、見学や面接時に「残業の有無」「1日の訪問件数」「記録方法」について確認するのがおすすめです。

訪問リハビリで働く魅力と残業のバランス

訪問リハは、病院勤務に比べて患者との関わりが深い、生活に直結したリハビリができるというやりがいがあります。

さらに、直行直帰やフレキシブルな働き方が可能な事業所も多く、うまく環境を選べば残業を最小限に抑えられます。

残業を完全にゼロにするのは難しいかもしれませんが、職場選びと働き方の工夫次第で「仕事とプライベートの両立」は十分に可能です。

まとめ

訪問リハビリの残業事情を整理すると、

• 残業は月5〜20時間程度が目安だが、事業所によって差がある
• 記録業務・移動時間・会議・利用者対応が残業の主な原因
• 個人の工夫（記録の効率化・ルート調整・優先順位付け）と、事業所の取り組み（ICT導入・業務分担・文化づくり）が重要
• 残業が少ない職場の特徴を知り、見学や面接で確認するのが転職成功のポイント

訪問リハでの働き方は、ライフスタイルに合わせやすい反面、職場によって残業の多さに大きな差があります。自分に合った働き方を見つけるために、残業事情をしっかり把握してキャリアを選んでいきましょう。