作業療法士の30代の年収はどれくらい？平均相場と収入アップの方法を解説

作業療法士（OT）として10年前後のキャリアを積み、30代を迎えると「自分の年収は平均と比べてどうなのか」「このまま働き続けて収入は増えるのか」と不安に思う人も少なくありません。

作業療法士は専門職として社会的ニーズが高い一方で、給与水準には限界があるとも言われています。

本記事では、作業療法士の30代の平均年収や勤務先ごとの違い、そして年収を上げるための方法について解説します。

作業療法士の30代の平均年収

厚生労働省の賃金構造基本統計調査や求人情報をもとにすると、作業療法士の30代の平均年収は 380万〜450万円程度 とされています。

• 30代前半（経験5〜10年）：年収380万〜420万円
• 30代後半（経験10〜15年）：年収420万〜460万円

大きく伸びるわけではなく、昇給幅は年間数千円〜1万円程度にとどまるケースが多いのが現状です。

勤務先による年収の違い

同じ30代の作業療法士でも、勤務先や働き方によって年収には差があります。

• 総合病院・大学病院：年収400万〜450万円前後
• 回復期病院・リハビリ専門病院：年収400万〜470万円前後
• 介護老人保健施設（老健）：年収420万〜480万円前後
• 訪問リハビリ：年収450万〜550万円（インセンティブ制度ありの場合も）
• クリニック・小規模病院：年収350万〜420万円前後

特に訪問リハビリは件数によって歩合給があるため、同じ30代でも年収差が出やすい傾向にあります。

作業療法士が年収を上げにくい理由

• 診療報酬・介護報酬に依存しており、給与が制度に縛られる
• 養成校の増加で供給が多く、待遇が上がりにくい
• 昇給幅が小さく、役職に就いても大幅な年収アップは見込みにくい

30代作業療法士が年収を上げる方法

転職で高待遇の職場を選ぶ

訪問リハや老健などは給与水準が高めです。求人を比較し、条件の良い職場を選ぶことが収入アップにつながります。

専門資格を取得する

• 認定作業療法士
• 呼吸療法認定士
• ケアマネジャー（介護支援専門員）

専門性を示せる資格を取得すると、職場での評価や転職時の待遇改善につながります。

副業で収入源を増やす

• 健康・医療系のWebライター
• オンライン講座や自主セミナー
• パーソナルトレーニングやフィットネス分野

資格や知識を活かせる副業は多く、30代のうちに始めておくことで安定した収入増加が期待できます。

自費リハビリや開業を視野に入れる

保険診療に縛られない自費リハビリ事業や独立はリスクがあるものの、成功すれば大幅な年収アップが可能です。

まとめ

作業療法士の30代の平均年収は380万〜450万円程度であり、昇給の伸びは緩やかです。

しかし、勤務先の選び方や資格取得、副業や独立といった工夫によって、年収を伸ばすことは十分可能です。

30代はキャリアを見直す大切な時期です。

現状の収入に満足できない場合は、早めにキャリア戦略を立て、将来の働き方を考えることが重要です。