理学療法士・作業療法士の実習抱負の書き方と例文を紹介！

理学療法士（PT）・作業療法士（OT）を目指す学生にとって、臨床実習は学びの集大成。その実習前に書くよう求められるのが「実習抱負」です。「どう書けばいいの？」「例文が欲しい」と悩む方は多いものです。

実習抱負は、ただの形式的な書類ではありません。自分の学びたい姿勢を明確にし、指導者や実習先に誠意を示す大切な文章です。この記事では、実習抱負の書き方のポイント、PT・OT別の例文、NG例までを解説します。

実習抱負を書く目的とは？

実習抱負は、「実習を通して何を学び、どう成長したいか」を示すものです。指導者にとっては、学生の意欲を知り、指導の方向性を考える手がかりになります。

そして、書く本人にとっても「実習のゴール」を明確にするきっかけになります。単に「頑張ります」ではなく、学びたい分野や取り組みたい姿勢を具体的に記すことが大切です。

実習抱負を書くときの4つのポイント

① 前向きな姿勢を示す

「学びたい」「挑戦したい」という前向きな気持ちを伝えるのが基本です。消極的・受け身な表現は避けましょう。

② 具体的な学びの目標を入れる

「患者さんに寄り添う」だけでは弱い印象です。「評価法を学ぶ」「説明の仕方を身につける」など、具体的な学習目標を盛り込みます。

③ 患者さん・利用者への配慮を示す

医療を学ぶ者として、患者さんの立場への配慮を示すと好印象です。「安全に配慮する」「尊厳を守る」といった姿勢にも触れましょう。

④ 自分の課題を正直に記す

苦手分野や課題を正直に書き、「克服したい」という姿勢を見せると、成長意欲が伝わります。

【理学療法士向け】実習抱負の例文

「今回の実習では、臨床での評価方法を正確に行えるようになることを目標にしています。特に歩行分析や関節可動域測定を正しく実施し、患者さまの状態を適切に理解する力を身につけたいです。あわせて、安心してリハビリを受けていただけるよう、わかりやすい声かけと安全への配慮を意識して取り組みます。知識不足は素直に認め、積極的に質問しながら成長していきたいと思います。」

【作業療法士向け】実習抱負の例文

「本実習では、日常生活動作（ADL）を中心に、患者さまの生活に直結する作業活動を評価・支援できる力を養いたいと考えています。特に、更衣や調理などの動作訓練の進め方や、患者さまの意欲を引き出す関わり方を学びたいです。専門的な視点だけでなく、利用者一人ひとりの生活背景や価値観に寄り添う姿勢を意識し、今後の臨床に活かせる学びを得たいと思います。」

【共通で使える】実習抱負の例文

「実習を通して、臨床現場での知識と技術を深め、患者さまに寄り添った支援ができる力を養いたいと考えています。評価や訓練の方法を正確に学ぶだけでなく、患者さま・ご家族との関わり方も学びの重要なテーマとして取り組みます。分からないことはそのままにせず、指導者やスタッフに積極的に質問し、主体的に学ぶ姿勢を忘れずに励みます。」

実習抱負を書くときに避けたいNG例

不安があっても、「不安です」で終わらせず「克服したい」と前向きに言い換えるのがコツです。

実習抱負を好印象にする工夫

• 自分の強みを一言入れる：「積極的にコミュニケーションを取ることを意識します」など、自分らしさを短く添える
• 簡潔にまとめる：長すぎる文章は読み手の負担になる。200〜400字程度を目安にする
• 手書きの場合は丁寧に：字の丁寧さも印象を左右する。乱雑に書かない

実習抱負に関するよくある質問

実習抱負はどのくらいの長さで書けばよいですか？

200〜400字程度が目安です。長く書くより、前向きさと具体的な学びの目標がしっかり伝わるよう、簡潔にまとめましょう。

実習抱負と臨床実習目標は同じものですか？

近いものですが、抱負は「実習に臨む姿勢・気持ち」、目標は「達成したい具体的な事柄」を指すことが多いです。抱負のなかに具体的な目標を盛り込むと、説得力が増します。

苦手分野を書くと、マイナス評価になりませんか？

なりません。むしろ、課題を正直に書き「実習で克服したい」と前向きに示すことで、成長意欲が伝わり好印象になります。

訪問リハビリの実習でも抱負の書き方は同じですか？

基本は同じです。訪問リハビリの実習では、生活環境の評価や在宅での安全配慮、多職種連携など、在宅ならではの学びを抱負に加えるとよいでしょう。

実習抱負を書く前にやっておきたい3つの準備

いきなり書き始めるより、次の準備をしてからのほうが、ぐっと書きやすくなります。

1. これまでの学習を振り返る授業や学内実習を通して、得意だったこと・苦手だったことを書き出す。苦手の中に、抱負に書きたいテーマが見つかる。
2. 実習先の情報を調べる実習先の分野（急性期・回復期・生活期・在宅など）や対象疾患を確認し、その環境で何を学べるかをイメージする。
3. 学びたいテーマを1〜2つに絞るあれもこれもと欲張らず、その実習で特に伸ばしたい力を絞り込む。焦点が定まると、文章に説得力が出る。

書いたあとに見直したいチェックポイント

抱負を書き終えたら、提出する前に次の点を確認しましょう。ひと手間で印象が変わります。

• 前向きな表現になっているか（「不安」で終わる文が残っていないか）
• 具体的な学びの目標が入っているか
• 誤字脱字や敬語の誤りはないか
• 声に出して読み、不自然なところや言い回しのクセはないか

まとめ｜実習抱負は「前向きさ」と「具体性」が鍵

実習抱負は、自分の成長意欲を示す大切なメッセージです。最後に要点を整理します。